L’essere umano, e l’universo in cui vive, non è fatto solo di materia ma anche di energia. Lungo l’asse centrale del nostro corpo, seguendo la linea della colonna vertebrale vi sono 7 Continua a leggere →
La meditazione è una pratica giunta a noi dal mondo orientale. La parola meditare significa riflettere, fermare a lungo il pensiero su qualcosa ma anche, nella sua derivazione dal latino, Continua a leggere →
La parola benessere oggi è ampiamente usata. Per ognuno può avere un significato diverso: c’è chi la associa alla sicurezza materiale, chi alla salute fisica, chi ad un trattamento in Continua a leggere →
Qualcuno afferma che la casa è il nostro “secondo corpo”, il luogo che ci accoglie, ci rigenera e che un po’ ci rappresenta. Se anche non ci passiamo molto tempo Continua a leggere →
Da bambini siamo spontaneamente collegati e connessi con la natura. Seguiamo i suoi ritmi e ci entriamo in contatto con facilità, giocando, cadendo, rotolandoci per terra, cospargendoci di sabbia…sempre se Continua a leggere →